iPhoneでアプリを開く前に10秒確認するショートカット設定

公開中のiPhone版脳死ブロッカーは、Appleのショートカット機能を使います。対象アプリを開いたとき、脳死ブロッカーの確認ガードを起動する個人用オートメーションを作る方式です。

設定前に知っておくこと

これはScreen Timeの強制制限ではありません。対象アプリの起動イベントをきっかけに確認画面を開き、10秒後は自分で続行できます。アプリを完全に使えなくする目的には向きません。

基本の設定手順

1. 脳死ブロッカーを開き、止めたいアプリを一つ決めます。
2. iPhoneの「ショートカット」アプリで「オートメーション」を開きます。
3. 新しい個人用オートメーションを作り、「アプリ」をトリガーに選びます。
4. 対象アプリと「開いている」を選びます。
5. 脳死ブロッカーの「確認ガードを開く」アクションを追加します。
6. 実行前の確認に関する項目を、表示される案内に従って設定します。
7. 保存後、対象アプリを開いて動作を試します。

画面名はiOSの版によって少し変わることがあります。Appleの最新手順はショートカットの個人用オートメーション入門で確認できます。

動かないときの確認

• 対象アプリが正しく選ばれているか
• 「閉じたとき」ではなく「開いたとき」になっているか
• 脳死ブロッカーのアクションが入っているか
• オートメーションが無効になっていないか

最初から多くのアプリへ設定せず、一つで動作を確認してから増やすと原因を切り分けやすくなります。

端末を替えたら再確認する

Appleは個人用オートメーションを端末固有のものとして案内しています。機種変更や設定の復元後は、対象アプリで実際にガードが出るかを確認してください。